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数眠帮助你更好地了解你的睡眠

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软件介绍

数眠能够帮助大家检验他们的睡眠状况，设定智能唤起，能够帮助大家轻松迅速地进到休眠状态，能够让你轻松入睡，解决失眠等问题，并支持睡眠质量监测，你就能对自身的睡眠状况了然于胸。

数眠根据你的睡眠目标制定适度的睡眠计划，自动睡眠追踪作用十分强大，能够入眠，轻松改善睡眠质量，培养良好的睡眠习惯，认知并记录你的睡眠过程，给你展现视觉睡眠报告。

1、提高大家睡眠质量的应用，不仅可以帮你助眠，还能提醒你按时起床。

2、易于使用的睡眠工具，功能还是很丰富的，非常安全可靠的。

3、多种大自然里面的音声让你能够拥有一个更加平静的心情然后入睡。

1、用户可以进入深度睡眠，得到彻底的放松休息。

2、数眠软件根据实际情况制定适当的模式，能更好地照顾你的睡眠。

3、数眠免费提供大量帮助睡眠的音乐，让整个睡眠环境更加舒适。

1、可随时参考每日睡眠数据，数眠记录功能非常强大。

2、它是一个规律性的睡眠改善方案，鼓励大家改正不好的睡觉习惯，提高睡眠高效率。

3、数眠里面的助眠白噪音能够很好的帮助大家改善自己的睡眠质量。

1、打动神经中枢的天然响声相互配合愈疗自然美景动图，有目的性地协助提高睡眠质量。

2、让消费者轻松照顾好自己，提高睡眠质量，提升睡眠阶段检验，使你在恰当的時间醒来时。

3、数眠丰富的助眠音效可以帮助大家更好的获得心灵平静的感受。

数眠能够纪录你的睡觉时间，深度睡眠和浅睡眠，起床时生成睡眠报告，能够帮助你睡得好，清除负能量，优选适宜放松和睡眠的自然声音，可以改善你的睡眠，调整你的情绪。