软件介绍
如果大家平时有失眠,不易入睡等问题时,就可以使用Ease软件来帮助自己快速入睡,里面有着各种助眠的白噪音音乐和一些睡眠故事,让大家可以沉浸在睡眠环境中,毕竟睡眠对于人体来说是个十分重要的休息过程,有个好的睡眠,也会有好的心情哦~
简介
Ease app是一款优质白噪音服务应用。Ease app里有很多种放松的声音与白噪声,通过阻止分心的声音来帮助你睡觉或冥想,改善睡眠,轻松减压。
特色
Ease app是一款专注于睡眠改善、放松减压的应用
Ease app希望陪伴你每天按下暂停键,回归内心的平静
Ease app能够帮助你摆脱入睡困难的困扰,获得更好的睡眠;
释放工作、生活和学习中的压力,缓解焦虑的情绪,收获轻松的心情。
功能
睡眠故事 — 专为就寝时刻打造,让你更快入睡。
减压内容 — 课程化内容,引导你收获内心的平静。
精选声音 — 聆听大自然的美妙,身心沉浸其中。
小编点评
Ease适用人群:
失眠、入睡困难的人群
压力较大,难以自我调节的人群
无法摆脱焦虑情绪的人群
有经验的冥想练习者
版本更新
修复已知bug
软件截图
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因为工作、生活等各方面的压力,越来越多的人都习惯于晚上睡觉时不睡觉,睡得不好,睡眠软件可以帮助你放松身心,快速入眠,并且可以监控你的睡眠质量,从而分析你的身体状况,为你提供专业的健康建议,佩琪向大家推荐一些睡眠app~
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