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365瑜伽

安全人工检测官方版

类型： 丽人母婴 版本： 3.03.0812 大小：37.19MB
语言：中文 系统要求：安卓系统 更新时间：2020-08-11 11:52:39
评分：
安卓下载

软件介绍

365瑜伽手机版是一款非常专业的瑜伽教学软件，软件超多课程为你塑造完美身材与气质，高清视频、名师指导、舒缓音乐和社区讨论功能为你打造最完美的锻炼环境，需要的用户快来佩琪网下载体验吧！

介绍

365瑜伽官方版提供值得信赖的专业内容，所有课程和计划均由拥有10年以上授课经验的专业认证瑜伽导师亲自设计打造，涵盖阿斯汤加，哈他，流瑜伽，阴瑜伽等传统瑜伽流派，365瑜伽app安卓版下载并巧妙结合普拉提，体现最佳健身功效

特色

- 瑜伽初入门教学视频45+瑜伽课程，300+瑜伽体式，18首高品质背景音乐

- 瑜伽365官方网页高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终。

- 全新的课程计划模块，帮你规划每天的课程，实时监督和记录你的瑜伽练习。

- 3种不同的课程强度（低、中、高），任你选择。

- 多种课程时长（5/10/15/20/30/45 分钟），随你而变。

- 内容丰富的瑜伽课程持续更新，不断追加。

- 适配iPhone/iPad/Touch。

◆强大的社区功能：

- 做练习，得高分~~随时分享你的练习成果和心得体会

- 关注他人或被他人关注，广交瑜伽同好

- 和瑜伽同好发私信，聊心得

- 争当排行榜人气之星！

- 随时关注好友和他人的最新动向

◆丰富的瑜伽课程和计划：

瑜伽体式

- 每日腹部瑜伽

- 每日背部瑜伽

- 每日塑胸瑜伽

- 每日塑臀瑜伽

- 太阳式

- 站姿瑜伽课程

- 坐姿瑜伽课程

- 形体瑜伽

- 减脂瑜伽

- 基础瑜伽呼吸练习

- 基础瑜伽站姿练习

- 基础瑜伽坐姿练习

- 基础瑜伽卧姿练习

- 基础瑜伽串联练习

- 基础瑜伽冥想练习

- 腰腹速瘦瑜伽

- 腿部速瘦瑜伽

- 一周经期计划

亮点

天天练瑜伽就来365瑜伽，在这里从零开始练瑜伽，365瑜伽里面有多种练习课程，全部都是免费观看学习。另外还有建设康食谱计划配合，让您保持完美身材与精神！

【3D立体视频】

只看网络图片学不会、做不好瑜伽体式？365瑜伽内置3d真人建模视频，可以更清楚，更清晰的联系。从基础入门课程开始，专业瑜伽视频，随时随地，在家也能轻松练瑜伽

【饮食计划】

365瑜伽里面有30天健康饮食计划，可以配合正在联系瑜伽的您更好的，零基础入门瑜伽及30多种练习课程让你快速入门～

【贴心提醒】

你的可以设定每天的瑜伽时刻，以及整体瑜伽课程的次数，365瑜伽可以给您贴心的提醒，让您生活更自律，更美好！

【体重指数计算】

365瑜伽内置BMI体重指数计算器，可以通过您的身高体重，判断您的体重是否健康，给您一个健康指标的参考！

优势

初学者：木有基础表担心，跟着我们的新手教程，好好练习，马上进阶瑜伽达人!

瘦身塑形：瘦全身?瘦局部?想瘦哪里瘦哪里!天天减肥瘦身，享受健康生活!腹肌翘臀都不是事!

理疗健康：颈椎不好?失眠多梦?工作压力大?通通不要怕，瑜伽帮你解决这些烦恼!另外，瑜伽也是最好的产后恢复运动哦!

男士瑜伽：别笑，全球最牛逼的瑜伽大师都是男滴!我爱瑜伽，不分性别!

双人瑜伽：有另一半的增进夫妻感情，单身的约男神女神练几次就走到了一起，妥妥哒!

随时随地：清晨做，开启一天的能量;睡前做，给自己一夜安眠!

说明

详尽的数据统计，记录你长期练习瑜伽的点点滴滴;

成就系统帮助你更好的坚持自己的目标;

轻松在微信、微博、QQ等地方分享你的瑜伽之路;

影视级的课程拍摄及配音

高清、色彩、灯光、机位、后期，所有细节的造就出唯美如画的视频课程;

柔美的声优...哦不，柔美的配音!都值得你单曲循环一整晚;

精准的声音指导，让你在做那些不方便看视频的动作时，也可以轻松完成。

功能

权威课程 - 最全面、最权威的课程编排传播先进瑜伽体系

明星教练 - 明星云集，详细动作解说， 美女教练亲自示范，语音全程指导

高清视频 - 全部高清视频更能下载到本地随时随地练习

软件截图

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